W ramach „Tygodnia profilaktyki” 20-osobowa grupa uczniów pod okiem opiekunów wybrała się na całodniową wycieczkę pieszą do leśniczówki w Januszewicach, aby pod okiem instruktora Nordic Walking Roberta Szulca poznać tajniki tej właśnie aktywności fizycznej. Nordic Walking to sport rekreacyjny uprawiany w plenerze, klasyfikowany jako wysiłek o charakterze wytrzymałościowym, wymagającym dobrej koordynacji.
Chodzenie z kijkami, przy wykorzystaniu odpowiedniej techniki, ma wiele zalet – dla układu sercowo-naczyniowego czy dla mięśni ramion tułowia oraz kończyn dolnych. Udowodniono, że dodanie kijków do chodzenia podczas spaceru, aktywuje znacznie więcej mięśni niż zwyczajny spacer. Wpływa to również na spalanie większej ilości kalorii. Młodzież chętnie uczestniczyła w zajęciach, poznając podstawowe zasady chodzenia z kijkami. Podzieleni na kilkuosobowe zespoły spacerowali po leśnych ścieżkach pokonując ok. 20 km. Na zakończenia wydarzenia odbyło się wspólne ognisko i pieczenia kiełbasek. Opiekę nad młodzieżą podczas wydarzenia pełnili nauczyciele: Agata Jaciubek i Robert Szulc.
